Персональні тренування
Тренуйся зі мною в My Gym у Щецині. Підберемо вправи й навантаження та попрацюємо над технікою виконання. Час зустрічей узгоджуємо разом.
Подивитися на мапі ↗ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР / SZCZECIN
Персональні тренування у Щецині та індивідуальний онлайн-супровід. Твоя мета, твої можливості — разом знайдемо зручний ритм.
Твій темп. Твоя точка відліку.
План, який створюємо разом.
01 / ANDRIIМене звати Андрій. Я проводжу персональні тренування в My Gym у Щецині та працюю онлайн із тими, хто тренується самостійно.
Для мене важливі індивідуальний підхід та увага до твого здоров’я. Вправи, навантаження й частоту тренувань підбираємо під твою мету та можливості.
Тренування польською та українською
02 / ЯК ТРЕНУЄМОСЯ
Обирай підтримку, яка підходить тобі. Деталі узгодимо разом.
Тренуйся зі мною в My Gym у Щецині. Підберемо вправи й навантаження та попрацюємо над технікою виконання. Час зустрічей узгоджуємо разом.
Подивитися на мапі ↗Виконуй самостійно підібрані для тебе тренування. Отримуй рекомендації до вправ і ділися з тренером тим, як пройшло заняття.
Запитати про онлайн-супровід ↗03 / ПРОПОЗИЦІЇ
Конкретні заняття. Гнучкі дати. Без прив’язки до місяця.
Рекомендований ритм: 2 рази на тиждень
Обговорити цей варіант↗Рекомендований ритм: 3 рази на тиждень
Обговорити цей варіант↗Ти оплачуєш кількість занять, а не місяць. Дати, частоту та перерви узгоджуємо індивідуально. Потрібно перенести тренування? Домовимося про інший час.
04 / ТВІЙ ПЕРШИЙ КРОК
Напиши, чого очікуєш від тренувань. Оберемо формат співпраці та узгодимо наступні кроки.